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每個人都能夠被催眠嗎?

 

假設你是指一般上的催眠定義。是的,每一個正常人都可以被催眠,除了:

 

一、6歲以下的小孩 --無法長時間集中注意。二、某些精神病患--無法產生親和感和畏縮,無法集中精神。三、低能者--智商在70以下的。四、偏執狂--不信任懷疑。(懷疑 催眠的真實性)五、對催眠師能力不夠信任、有懷疑者。六、不願意配合指令者。七、無法真正放松者。八、沒有想像力--如:讓你想微風吹著的感覺,卻想像不 出來。

 

 

有些人想來接受催眠,內心也願意,但卻又無法進入,這是為什麼呢?

 

我都會告訴他,要能成功進入催眠必須符合四大條件。

 

 

一、你必須是無條件的相信催眠的真實存在。

 

你相信催眠嗎?你來催眠是因為好奇嗎?是因為想見識嗎?還是想證明自己不容易被催眠?還是內心有那種被催眠就是不好的想法?

 

 

二、你必須完全的信賴你面前的催眠師具有這個能力,並且在幫助你。

 

你相信你面前的這位催眠師嗎?你懷疑他的能力嗎?你是否看到他過於年輕而覺得靠不住?你是否感覺他沒有你想像中的那麼神奇?你是否只是在試看看找他有沒有用,而不是一開始就信任他?

 

三、你必須能完全的放鬆。

 

你是否無法放鬆?你是否還沒有放下心防?你內心深處是否過於希望被催眠,而為此忐忑擔心進不了催眠狀態?這就像有些人失眠,他越擔心等一下睡不著,他就越睡不著。這一點是最多人常犯的。

 

四、你必須有正常人的想像力?

 

想像力很抽象是吧?但人總會作白日夢吧?那白日夢就是一種想像。想像一下,你右手拿著針,往左手食指深深的刺進去。深入想像一下。如果你能隱隱感覺不舒服,或想起來會覺得痛,那麼你是具有想像力的。

 

想像出面前的大草原有一顆樹,樹前有一個水池,你走過去把水放進水池裡,感覺到涼涼的。你若能夠想像,那麼你是具有想像力的。

 

不需要懷疑自己,正常人都有想像力,99%的人都能正常想像,除非你大腦受損。

 

 

在這所有人當中,有大約40%的人是極易受建議者(容易進入催眠),而有10%的人是十分難以進入催眠的。

 

這10%的難進入催眠者,一般是很難放鬆及想像力不足,如:讓他想像把手放進一個冷水盆裡,想像那種清涼感覺。他想像不出來,而在引導之下仍難以做到。

 

這種例子,就必須用各種不同的手法一一測驗,軟磨硬泡的玩拉鋸戰了。

 

所以,除了以上這些人外,一般人都能接受催眠。

 

 

對於年齡來說,(這一段摘自 NGH 催眠治療教材)

 

7~8 歲,最容易接受建議,但只在淺層的催眠狀態。

 

8~15 歲,隨著年齡增加而越來越容易被催眠。

 

15~21歲,最容易被催眠,以後隨著年齡增加越來越不容易被催眠。

 

這裡指的是,真正進入催眠療程的催眠。

 

 

實際上,日常生活中,我們無時不刻都在受著催眠,廣告也是一種催眠,推銷也是一種催眠,談判也是一種催眠,

 

如很多人怕鬼,完全是被電視催眠了......

 

 
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