作者 k************
標題 [分享] 今日版聚心得
時間 Mon Jul 6 02:25:37 2015
───────────────────────────────────────
第一次參加這個版的版聚，還蠻有趣的。
在這個版開版後我就常常來看看文章，
但是第一次的版聚無緣參加，之後的也沒跟到，
這次的版聚剛好我放假，終於可以參加了，我心裡超開心的。
前面一開始是版主講解催眠的基本原理，之後休息了一下便開始催眠的測試。
一開始，版主放了放鬆心情的音樂，然後就開始用言語帶大家放鬆，
從頭到腳一一放鬆，在版主叫我們放鬆的過程中，我一直盡量放鬆，
但是心裡一直很害怕自己沒有放鬆，很怕哪個環節沒有做好，
一直到版主要我們想像自己眼前出現電梯，然後要我們開門進去，
但是，我的眼前一片黑阿，根本就什麼畫面也沒有，任憑我怎麼想像都浮不出畫面，
我想我可能是想像力不夠，根本就沒有進入催眠。
接著，版主說了電梯向下，由10到0，每下一層就會更加放鬆，
這時奇怪的事情發生了，版主每數一個數字我就向後倒了一點，
好似身體不是我的一樣。照理說，往後倒會令人害怕，當時我心裡也有這種想法，
但這種想法一下子就消除了，當時身體只覺得很舒服，身體只想聽著版主的指令。
後來有一位負責攝影的版友幫我在後面扶著，真的非常感謝他，沒有讓我頭撞到牆壁。
這些過程我的意識一直是清醒的，只是身體不能控制。
接著，版主說眼睛被黏住，非常的黏，黏到睜不開，
這時我的眼睛就不自覺的用力閉起來，一直用力到眼睛有點酸，
接著版主讓我們醒來但眼睛打不開，
一開始我的左眼有稍微睜開一點，但隨即不知道為什麼有股力量阻止我，
這股力量讓我把眼睛又閉上，接著怎麼用力都睜不開了。
後來版主把指令解除，我的眼睛就順利恢復正常。
再來就是要進入第二階段，要雙手握緊無法分開，
版主要我們想像有膠布捆住我們的手，手再被用水泥固定住，又加了個鐵桶，
結果真的是怎麼也分不開，手越用力要分開，就越有一股無形的力量收縮，
越用力收縮的力量就越大，後來我就放棄了，
接著版主把指令解除，我還一下無法鬆開手，是版主拍了三下桌子說慢慢鬆開，
我手才真的鬆開，這時我只覺得手超酸的。
版主這時看很多人手酸，便要催眠大家讓手恢復正常。
這時版主要大家想像來到一片草原，草原上有一棵樹，樹旁邊有一個神奇泉水，
只要把手伸入泉水洗一洗就可恢復正常。
一樣的，我眼前一片黑，什麼也看不到，什麼草原、樹、泉水一概沒有，
我想說，我真的是太沒想像力了，這次催眠可能沒效果了，
不過這時神奇的事情發生了，我的手不自覺的動了起來，
然後做出了洗手的動作，洗完後就把手放在膝蓋上，
我心想，怪事，我沒有要做動作阿，怎麼自己做起來了，
結果版主一把指令解除，果然手就不酸了。
再來就是進入第三階段，是要忘記數字和名字。
我心想，之前我也看過版主po的影片，就是會讓數字6不見，
名字是自己的當然不可能忘記。
也許就是這樣的一個心裡想法，意識不斷提醒我要記住6及自己的名字，
導致催眠後打開眼睛，數字6和名字我還是記得很清楚。
這時要輪流數手指頭和念出名字，
輪到我要數到6的時候，無論怎麼樣都發不出聲音，
不管我喉嚨怎麼用力，聲音就是卡在胸口，怎麼樣都發不出來，
名字也是，我明明知道我的名字，但是怎麼樣都發不出聲音來，
我心想，怪事，怎麼可能，結果是越用力越發不出聲音。
後來版主要我站不起來，我也不太相信，結果還真的是站不起來，
不管怎麼用力都無法站起，
就是腦子跟腿之間少了一個連結的感覺，很難形容。
再來就是版主請其中一位進入最深的版友上去做6階段的催眠，
前面已有版友分享，真的是非常的精采。
再來就是兩位版友上台催眠其他人，我剛好是其中一個，
真的是對這位版友非常抱歉，因為我上台很容易緊張，
心臟一直跳，所以這位版友沒有讓我進入催眠，
主要還是因為我自己本身的問題。
接著版主跟我握手直接讓我瞬間催眠，
我身體真的是一下子被催眠，但是意識還是有的，
我只是心想，身體好像又變的不是我自己的。
接著，後來的手黏住及說不出姓名就跟之前的情況差不多。
最後，也是最精華的，是版主教我們催眠自己。
就跟置底文一樣，呼吸放鬆，然後給自己指令讓自己眼睛睜不開，
兩分鐘後，版主要我們自己張開眼睛，果然是睜不開，
後來又要我們自己解除，我也順利的解除了。
總之，我覺得催眠是真的非常有趣，
指令就好像是一個可以切換意識與淺意識的開關，
不曉得這樣的形容正不正確。
題外話，我回家後一直覺得頭有點暈暈的，
在電腦前我試著全身放鬆然後下指令讓自己眼睛睜不開，
果然又睜不開了。然後我又自己解除，也很順利的解除了。
這個暈暈的感覺應該就是很容易進入催眠的一個狀態。
最後感謝版主辦的這次版聚，
也感謝各位版友的參加讓這次版聚圓滿落幕，
謝謝。
留言列表
{{ article.title }}
